羊肉脂肪和胆固醇含量_羊肉嘌呤高吗

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羊肉属于红肉,与其他肉类相比,其胆固醇含量较高。据美国农业部数据显示,每100克羊肉中含有85毫克的胆固醇,而同样重量的鸡肉和瘦牛肉中分别只含有62毫克和59毫...更重要的是,其胆固醇含量显著低于牛肉和猪肉,每 100g 羊肉脂肪中仅含有胆固醇 29mg,而牛肉脂肪中含75mg,猪肉脂肪为 74.5-126mg,对忌食高胆固醇食物的患者而言,是一种比较理想的肉食...

＋△＋ 羊肉胆固醇含量较高。 羊肉是一种高蛋白、高营养的肉类食品。然而,羊肉中的胆固醇含量较高,每100克羊肉中含有100mg左右的胆固醇,比猪肉高出近两倍,比牛肉高出...然而，不同的是，羊肉的总脂肪含量要高于牛肉。而当谈到胆固醇含量时，羊肉和牛肉之间的差异并不大。在100克的瘦肉部分中，羊肉的胆固醇含量约为80毫克，而同等量的牛肉则为85毫克。...

羊肉营养丰富,每100g羊肉含蛋白质13.3g、脂肪34.6g、碳水化合物0.7g、钙0.011g、磷0.129g、铁0.002g,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。如果大量食用可能造成高胆固醇血症的...羊肉胆固醇含量一般是在90毫克左右,每100克的羊肉当中会含有90毫克左右的胆固醇,相对来说胆固醇含量是比较高的。羊肉里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的卵磷脂和蛋白...

100克羊肉的营养成分含量为热量118.00大卡、碳水化合物0.20克、脂肪3.90克、蛋白质20.50克、维生素A11.00微克、维生素E0.31毫克、硫胺素0.15毫克、核黄素0.16毫克、烟酸5.20毫克。...羊肉胆固醇含量一般是在90毫克左右,每100克的羊肉当中会含有90毫克左右的胆固醇,相对来说胆固醇含量是比较高的。羊肉里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的卵磷脂和蛋白...