做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。加入山药,胡萝卜,炖煮15分钟。...
晚上6:00——馒头50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末 晚上9:00——牛奶200克,蜂蜜一匙 一岁宝宝食谱二:早上8:00——牛奶或豆浆180克,鸡蛋一个,粥半小碗 上午...
一岁至一岁半宝宝食谱 一岁左右宝宝食谱: 一、香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌...
一、早餐: 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 中餐: 西红柿鱼丸汤 软饭 50克 午点: 大米绿豆稀粥 100克 晚餐: 鸡蛋黄瓜面片汤 50克 二、早餐: 牛奶蛋羹 25克 ...
(一)各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕 原料:鸡蛋--1个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,洋葱--1/5个,盐--若干 制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下,然后切碎。(...
1、虾油面 食材:鲜虾5只、青菜1棵、宝宝面1包 做法:青菜洗净切碎。虾去除虾线、留虾仁和虾头洗净备用。锅热加入适量的宝宝调和油,把虾头放热锅中。翻炒至虾油出...
1岁半的宝宝正处于快速生长发育的阶段,饮食的品种和营养需要也更加多元化。以下是一些适合1岁半宝宝的食谱及做法参考:早餐:1、鸡肝蛋粥 材料:煮熟的米粥250g,...
做法 1.丝瓜去皮洗净、切成片。2.将炒锅加热,倒入植物油,热后加入丝瓜片煸炒片刻,加盐加水煮开后加入虾皮、紫菜,小火煮2分钟左右,加入香油,盛入碗内即可。...
腐乳 午餐:包子、小米粥 午点:水果、豆浆、煮鸡蛋 晚餐:米饭、西红柿炒鸡蛋、肝泥汤 周六 早餐:牛奶、面包片 午餐:米饭、肉末炒胡萝卜黄瓜丁 午点:水...
今推荐几个食谱,适用于1-3岁的宝宝食用。 1,猪肉糜粥 精猪肉100克,淀粉,梗米150克,精盐若干 将100克的精瘦猪肉洗净,划成肉糜,加入淀粉后放入油锅里炒熟。...
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