体脂率计算的方法是:体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0),BMI=体重÷(身高×身高)。成年...
计算公式为:体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。成年人BMI的正常值范围在18.5-23.9之间,如果BMI低于18.5,...
方法一:使用身体重量和体脂率比例公式 1.使用体重测量工具,例如称重器,测量自己的体重,单位为千克或磅。2.使用...
1、体脂率通用计算公式:体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0),BMI=体重÷(身高×身高)。2、理想体脂率是男性30岁以下为14-20%,30岁以上...
体脂率的计算依赖于多个因素,包括体重、身高、年龄以及性别。对于成年女性,体脂率的计算公式为:参数a等于腰围乘以0.74;参数b等于体重乘以0.082再加上34.89;体...
成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+44.74 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。除此之外还可...
方法/步骤 用电子秤测量自己的体重,计量单位:Kg。(注意:除去衣物的重量)用软尺测量自己的腰围,计量单位:米。用计算器、笔、纸计算。公式一:1、BMI=体重/身...
1、成年女性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体脂肪重量(kg)=a-...
我测的结果是脂肪偏多但可以接受,不错啊
除了上篇文章所讲到的体脂率计算方法,这边还有一种计算方法——皮褶厚度测量法。皮褶厚度测量是指皮下脂肪的厚度。由于身体脂肪总量的一半存在皮下,因而皮褶厚度...
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