1. 雨声催眠曲:模拟雨滴敲打窗棂的声音,带来一种清新宁静的感觉,让人忘却烦恼沉醉其中。 2. 海浪催眠曲:仿佛置身于海滩,随着海浪的涌动,慢慢进入宁静的睡...
10、《佛经》:南怀瑾曾说一打坐就犯困,一犯困就去睡。佛里的坐禅多少就有点自我催眠的意思,佛经本身也自带催眠效果,因为是音译梵文,拗口难懂,所以如果不是深...
1. 经典摇篮曲:这些摇篮曲是经过时间考验的经典作品,如《小星星》、《催眠曲》等。它们的旋律简单易懂,节奏缓慢,适合宝宝入睡。2. 自然声音:有些宝宝喜欢听大...
你说的应该是班得瑞的《雪之梦》吧!这手音乐也是我非常喜欢的!很舒缓,很和谐,很没的意境!催眠曲的最佳首选!呵呵!班得瑞的其他作品也是很棒的!
失眠患者在平时听音乐的时候,音乐类型也是需要注意的地方,给大家推荐以下几种音乐:1、温柔型。轻音乐或者是温柔...
1、 晚上听几首催眠曲 压力大的时候,晚上往往睡不好觉。睡觉前听几首舒缓的催眠曲,或者听听大自然的流水声、森林的鸟鸣声。在手机里都可以找到这样的音乐,这种方...
想要入睡的人,一般选择的是那些含有自然之声的轻音乐,比如山泉和溪流声,虫鸣鸟叫声,这些能使大脑皮层由兴奋渐入...
下雨的时候人睡得比较香,是因为在下雨天的时候气压较低,导致人们昏昏沉沉的,这时候睡觉简直就是一件非常享受的事...
《全世界失眠》,虽然这首歌以失眠为歌名,但整个内容写的是因为和爱人在一起,过于快乐而失眠,让人感到愉快。
比较舒缓的音乐都可以。比如,《仲夏夜之梦》《舒伯特小夜曲》《摇篮曲》《梦中的婚礼》《小星星变奏曲》等等。
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