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一般来说剖腹产手术后12-- 24小时就可以下床活动,尽早下床活动预防静脉血栓及肠黏连,尽快排气,尽早进食,一周后可以正常的日常生活,42天后可以做瑜伽的简单动作。但...
剖腹产后三个月基本就可以恢复正常的生活轨迹了,此时也是减肥瘦身的最佳时期。产妇这时候可以做一些高强度的有氧运动来减脂,跑步、跳绳、羽毛球等都是效果很好的...
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你好,剖腹产后三个月内应该禁止剧烈运动,因为剖腹产后的子宫愈合比较慢,如果剧烈运动的话,容易留下后遗症。至于减肥的话,可以在饮食上适当少吃肥肉和高脂肪的...
得半年吧!伤口好好复原,再开始也不迟。
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