这几种蔬菜降火快,芹菜、莴苣、茄子、苦菊、绿豆芽、黄瓜、丝瓜、白菜、冬瓜等都是很好的清凉祛火的蔬菜,教你用这些蔬菜做的10道家常小炒做法,做给家人吃,还能预防...
1、降火菜:白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠,是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒,能清肺火,有助防治呼吸系统疾病。/iknow-pic.c...
常吃哪几道“降火菜”,清淡爽口特开胃,神采奕奕过夏天呢?菠菜鸡蛋糕【食物】:西兰花适量、生鸡蛋3个、盐1小勺、...
冬季干燥容易上火,像白萝卜、苦瓜、土豆、绿豆芽、冬瓜、芹菜等这些蔬菜都有去火的功效。而且这些蔬菜在家中都很常见,今天就和大家分享这6种蔬菜简单又美味的家...
1、冬瓜——清热解暑 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,可达到消肿而不伤正气的作用。2、黄瓜——利...
【苦瓜炒鸡蛋】1.准备食材:准备苦瓜一根,从中间破开去除瓜瓤,瓜瓤比较苦一定要去除干净,斜刀切成薄片,放入清水中洗干净。准备红椒半个,切成小粒用来配色。碗...
甜、性凉、苦、清热解毒,对于上火引起的咽喉肿痛有一定的食疗功效,春天上火不妨多吃一些黄瓜,推荐食谱:黄瓜炒鸡蛋。3、香椿又名香椿子,香椿芽,是春天里的时...
1、苦瓜,中医讲心之五味为苦,苦瓜味苦,入心经,能清心火,除烦热,能较好缓解口舌生疮、舌尖红赤、小便色黄、心烦失眠等心火旺盛上的症状。2、芹菜,芹菜具有清...
第二种降火菜指的就是丝瓜。说到丝瓜的话,相信大家在市面上也能够轻松地买到,而且丝瓜在这个季节,也开始大批量入市了,在市面上两块钱一根都能够买到,丝瓜它里...
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