可以多吃一些鱼类,大豆或者是豆制品,瘦肉等,这些食物都是可以提供优质蛋白,胆固醇也是比较低的食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,这样可以保证有足够的食物纤...
您好,根据您的检查结果提示血脂有点偏高!指导意见胆固醇高的话,用点他汀类的降脂药,如辛伐他汀或阿托伐他汀等!平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽...
.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,...
低密度脂蛋白要坚持吃胆固醇低的食物,应该吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,比如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆类、谷类、水果、蔬菜等等,如果这样可以降低血脂中的...
血糖低可以多吃红糖煮鸡蛋来补一下,再加上适量运动,用不了多久,你的血糖就可以恢复到正常值,降低低密度脂蛋白胆固醇的最好方法是:在个人饮食方面适当减少动物...
应该控制富含饱和脂肪酸食品的摄入如肥肉,人造奶油等,在食用油方面,尽量选择富含不饱和脂肪酸的食用油,如亚麻籽...
降低胆固醇和低密度脂蛋白的药物有()。A.洛伐他汀 B.烟酸 C.非诺贝特 D.苯扎贝特 E.考来替泊 正确答案:洛伐他汀,考来替泊
建议您使用大豆卵磷脂,它有降低胆固醇,预防心血管疾病等功效。卵磷脂能增加脂肪或胆固醇的流动性,使之不再堆积在血管上,同时使血管壁富有弹性,进而能减少动脉...
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