哪些食物含维生素a最多呢

发布时间：2024-03-27 22:42
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下列食物中含有维生素A最多的是( ) A. 柠檬 B. 牛奶

1、猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、...

什么食物中维生素A含量高?

一、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄...

哪种食物富含维生素A最多

维生素a： 胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏等。

八种富含维生素A的食物

八种富含维生素A的食物 猪肝,西兰花,胡萝卜,菠菜,青蟹,黄花菜,茼蒿,紫苋菜。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/5...

什么食物含维生素a和d比较多缺a缺d

什么食物含维生素d 哪些食物含维生素d比较多 1、富含维生素A的食物:鱼肝油、动物肝脏、奶类、蛋类、菠菜、辣椒、胡罗卜、苋菜、甘薯、橘、杏、柿、芹菜、小白菜、...

哪些食物中含维生素A最丰富呢?

含维A丰富的食物有:1.鱼肝油、肝类 2.新鲜莴苣、白菜、青豌豆、西红柿、芹菜、胡萝卜、3.蛋类 4.牛奶

什么食物维生素A含量比较高

1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、...

含维生素A的食物有哪些

1、一般来说含有维生素A的食物分为两种，一种是一是维生素A原，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等。2、另一种是动物性食物的维生...

含维生素A多的食物?

1、胡萝卜 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜...

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