★ 绿豆 绿豆能清凉解毒,清热解烦,喝些绿豆汤或绿豆稀饭,对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜, 但哺乳妈妈要适量食用。★ 水果 荸荠可以做为水果,也可以配菜吃...
适量食用绿豆 喝些绿豆汤或绿豆稀饭,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜,但哺乳妈妈要适量食用。 水果能清热排火 除橘子、芒果等水果性热...
冬瓜丸子汤 1冬瓜消皮切成0.5厘米薄片 2肉馅放入大碗中加入蛋清,姜末,料酒,盐,少量干淀粉,根据自己口味轻重适量放置,然后搅拌均匀。3锅中加水,放入姜片调为...
坐月子期间是可以喝红豆汤的。大家都知道产妇在生产的时候失血量是比较大的,而红豆中含有非常多的铁元素,喝红豆汤能够起到补血的作用。除此之外,还能够改善生产...
1、坐月子期间上火,不宜吃清火的药物,以免影响乳汁质量。性寒的食物不要多吃。2、可以吃清热降火的食物,如绿豆汤、荸荠、白菜汤、芹菜汁、莲藕汁、莴笋、茭白、...
1、葡萄。其实很多人都知道,而且不仅下火效果好,最重要是好吃。葡萄里面有着丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp以及蛋白胡、萝卜素等物质,...
女人坐月子最容易落病 必须要好好伺候着 坐月子期间上火的话可以适当喝点菊花茶和金银花茶降降火哦 这两种茶可以泡在一起喝的呢 不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时,姜及...
1、坐月子上火了可以吃绿豆,很多人都知道绿豆有清热解烦,清凉解毒的功效,把绿豆制作成汤水饮用,非常适合产后上火的女性,主要是因为绿豆不会损伤阴气,同时还...
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