1、芪枣甲鱼汤。材料:甲鱼一只,黄芪,大枣,料酒,生姜,盐等各适量。做法:将鲜活甲鱼宰杀后,用沸水烫后揭去甲壳,取肉出来切成块。将甲鱼同黄芪,大枣一起放...
木瓜银耳汤银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡好的银耳下锅,煮开后下红枣,关小火熬半个钟头,下冰糖和木瓜煮开,就可以盛起了。黄豆雪梨猪脚汤 常喝梨汤对女人很有好...
1、女人养生汤推荐(1)龙眼首乌羹材料:龙眼肉,首乌,当归,红枣6个,冰糖等各适量。做法:1、将首乌,当归去净灰渣,烘干研成粉末,红枣去核后切成细粒,龙眼肉剁...
女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥,补血补气,养颜护肤。2:银耳南瓜补血汤 材料:南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000ml 做法:1)银耳温...
多喝黄芪鳝鱼汤补气益气,还能养颜。特别适合因长期气血不足导致的面色不好、精神疲劳的女人。韭菜猪肝汤 食材:韭菜、猪肝。做法:1、将韭菜洗干净,然后切成段备...
四、黄芪鳝鱼汤 补气养血,健美养颜。适用于气血不足所致面色少华、神疲乏力。材料:鳝鱼500克,黄芪30克,生姜,红枣,食盐、味精、胡椒粉各少许。做法:1、将黄...
羊肉红枣汤 羊肉性温,富含蛋白质,热量高,能促进血液循环,增暖御寒,红枣补血补气,有很好的滋补作用。用羊肉和红枣一起煮汤食用,可以补血,益气,而且准妈妈...
功效:丰胸润肤、补气。山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。2、木瓜鲑鱼头汤...
女人吃什么补气血 1、红豆不仅营养成分高,女性多食物还能帮助起到排毒养颜的效果,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。2、莲藕含丰富淀粉及各种营养物...
1、羊乳红枣粥羊乳300毫升,红枣15个,粳米250克,生晒参、冰糖各30克。先将粳米、生晒参(切片)、红枣(去核)放入锅内,加水适量,用旺火煮30分钟,倒入羊乳再煮片...
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