1、当归红枣排骨汤 此款汤太适合经期过后女性朋友们、补血养颜补气护肝、经期过后要给自己做一碗补一补哦。当归红枣...
材料:粳米250克,白木耳15克。做法:水发银耳备用,然后将白木耳和粳米加水适量,共煮成粥。功效:白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止...
1. 理中汤:人参、炙甘草、白术、干姜各适量。此方为补益宗气之佳品。2. 当归补血汤:黄芪与当归的比例为5:1。此方源于金匮要略,后被广泛应用。3. 四物汤:熟地、...
红枣南瓜汤,红枣的补气与南瓜的滋养,为你的肾脏和脾胃注入活力,同时解渴润喉,功效显著。枸杞红枣乌鸡汤,枸杞的滋养与鸡肉的温补,一道滋补肝肾、温中益气的上...
1、莲藕红豆白鸽汤,能够补血生液、养阴滋肾。2、莲藕黑豆煲鲶鱼,能够调中益阳、补血滋阴。3、无花果赤小豆生鱼汤,能够滋阴润燥、养气益肺。4、红枣南瓜汤,具有...
女人喝什么补肾补气血1 一、补肾汤 这里有一款很不错的补肾汤,对于肾脏不好,比如说肾虚的女人们来说,应该适当吃一些。所需用料:1只老鸭,再购买约20G的冬虫...
可以试试【实用补气血食疗方3则】1.红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑...
黑米:具有滋阴补肾,健脾暖肝,补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏,目眩,贫血,白发,眼疾,脾胃虚弱等症。猕猴桃枸杞甜粥 原...
补气血健脾胃补肾的中药方 1、理中汤:人参10g 炙甘草10g 白术10g 干姜。补益宗气最好的方子没有之一!后世有 四君子汤:党参10茯苓10白术10甘草9 ,这个就比较平和...
人参或着海蛎子都可以,但吃这些效果会比较慢,可以结合一些补血的中药一起吃,我有一个祖传秘方,对补肾补血效果很好,而且没有副作用,要不要试一下
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