1、铁观音中含有咖啡因、茶碱等物质,虽然适量饮用可以起到美容养颜,消炎杀菌,解腻等功效,但是喝的较多,频率较频繁,就容易出现失眠、头痛的情况。所以建议大...
3.延缓衰老 铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化,嘌呤生物碱,可间接起到清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。4.抑制心血管疾病 铁观音中的茶多酚、儿茶...
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病,能防暑降温,解渴...
从海拔低的地方登上高原以后,常常被那利刃般的寒风刮得肌肤绽开、脸皮龟裂;又有人常被严重缺氧折磨得头晕、气急、心慌和呕吐。每逢碰到这和情形,藏族老乡会规劝...
金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。 自己觉得上...
而且豆浆是超级适合在早上喝的,跟鸡蛋一起吃也没有冲突。咖啡其实对减肥和排除身体多余水分确实有帮助,但是比起牛奶豆浆,营养成为都差多了,而且长期喝对女人的害就...
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开...
7、铁观音产于福建安溪县。叶体沉重如铁,形美如观音,多呈螺旋形,色泽砂绿光润,绿蒂,具有天然兰花香,汤色清澈金黄,味醇厚甜美,入口微苦,立即转甜,而冲泡,叶底开展,...
2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回...
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