蒙师指我一段功,先将九窍关门通。九窍原在尾闾穴,先从脚底涌泉冲。涌泉冲起渐至膝,膝下功夫须着力。释氏即此号芦芽,又如虫行又如刺。过膝徐徐至尾闾,有如硬物...
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少林正宗内功 (一)静禅功 静禅功是少林气功中内功的重要组成部分,几乎每个僧人都会做。因为禅宗的宗旨就是空无,所以入禅则静,静中求纯,纯则为安。其法分坐...
根据自福居禅师以来少林寺历代流传下来的拳谱记载,少林功夫套路共有700余套,其中拳术和器械500余套,另外还有七十二绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法1...
少林拳法是少林功夫体系中内容最为广泛,套路最多的一种,少林拳法的套路总数有300多套,现在有名可查的也有近200套,具有代表性的拳术有:罗汉十八手动作名称:轩辕跨虎...
下面是我为专门您整理好的:少林功夫呢--少林鹰拳。少林鹰拳,又叫鹰爪功。(鹰拳完整套路示范)少林鹰拳第一段 预备势...
但大洪拳三段一百多个动作,而且后段跳跃多,故能一气练完功力必深厚也。 *)RY)gA $U !p!j: 以上为对洪拳特点之粗略探讨,其它如用法特点,风格诸特点限于篇幅就不...
一、拳法 1、少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚,无巧不拙”的千古道理。2...
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就是不如和尚效果好 轻功是一种带有气血运行的跳跃练习,在沙地里练,坚持20余年的人能一跃而上近3米的墙壁算是练成了,当然,小说里的腾云驾雾先是中绝对不可能实...
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