1个小时以后,大米已经完全爆花,米粥非常的软糯顺滑,这时放入姜丝和皮蛋用勺子搅匀再 煮5分钟 ,让皮蛋和粥均匀融合。挖起一勺米粥,加入 食盐2克 , 胡椒粉2克 ...
我最常吃的早餐是:包子、馒头或者馅饼+粥 ,油条+豆浆、豆腐脑 或者鸡蛋羹,面条或者疙瘩汤。我家乡特色的早餐有:1...
用电饭煲煮粥,我可以安心蒸窝窝头和烧菜。早餐吃粥能够健脾养胃养胃,而早餐吃五谷杂粮粥可以帮助消化和吸收。今日...
老火粥煮沸后小火慢煲才是王道;明火粥的全程猛火是逼出米油的关键;生滚粥煲好粥底、重新再煲、烫熟食材的做法亦有法门;鸡火粥的粥底若不够火候就无法熬成胶质,...
28.小米粥 原料:小米30-50克,红糖适量。制作过程:将小米如常法煮粥。加糖,做早餐食用。特点:补中益气,和脾益肾。适用于消化不良,食欲不佳,小儿疳积,及病后...
小学生早餐食谱如下:早餐一:黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、白菜馅饼、煮鸡蛋。早餐二:砂锅小米粥、即食鸡...
一周早餐食谱(1)1.早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米2.早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄...
早餐:面包(面粉200克)、牛奶250ml、煮鸡蛋50克。午餐:米饭(粳米150克)、孜然炒羊肉(羊肉100克、木耳2克、胡...
1、煎饼果子,准备食材:地瓜面1大勺,小米面1大勺,面粉2大勺,黄瓜一根,生菜适量,火腿肠一根,鸡蛋一个,黑芝麻一茶匙,香葱一根,盐适量,豆瓣酱适量,花生油...
一碗五谷杂粮粥,可以用小红豆、小米手机、苞米、麦仁、高梁米等食物放进电饭锅里,临睡前预定好时间,早上起来后就能够品尝到营养丰富的五谷杂粮粥了。而蔬菜饼也...
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