牛油果蛋白质100克

发布时间：2024-07-03 14:50
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牛油果成分

每100克牛油果肉含脂肪23.49克、糖5.6克、蛋白质1.25克、纤维1.8克、灰分0.7克、维生素C8毫克，是一种高热能水果，...

牛油果的热量是多少?

牛油果的热量：100克牛油果的热量为160大卡，水分占牛油果中，73%蛋白质，2.00克左右脂肪15.00克左右碳水化合物7.40...

牛油果的蛋白质含量怎么样?

然而，牛油果的蛋白质含量并不高。根据美国农业部的数据，每100克牛油果大约含有2.14克蛋白质。这个数值相比于其他富含蛋白质的食物，如鸡胸肉（每100克含有23.6克...

牛油果热量高吗

再来看看油果的成分及热量，100g牛油果的热量为160大卡，水分占74.3%、蛋白质2克、脂肪15.3克、碳水化合物7.4克。牛油果含有单元不饱和脂肪酸近五成，多元不饱和脂...

牛油果热量

每100克牛油果含碳水化合物8.53克，脂肪14.66克，蛋白质2克，纤维素6.7克。油梨果肉柔软、细腻，富含以不饱和脂肪酸...

牛油果含糖多少

每100克生牛油果中，糖分即碳水化合物7.4克，水分占74.3%，含蛋白质2克、脂肪15.3克，能提供673.9千焦的热量，是一种高能低糖水果。牛油果还富含钾、叶酸以及丰富...

牛油果热量是多少

牛油果的热量是每100g热量160卡路里。每100克牛油果含碳水化合物8.53克，脂肪14.66克，蛋白质2克，纤维素6.7克。牛油果又名乳木果，落叶乔木；树冠开展，分枝多而...

牛油果的热量高吗

牛油果热量高。牛油果又称酪梨（lao li）、鳄梨、油梨、樟梨，原产于中国，我国南方的广东、福建、台湾、云南等地均...

牛油果营养价值与食用功效

牛油果也叫鳄梨、油梨，属樟科鳄梨属常绿乔木，是一种著名的热带水果，也是木本油料树种之一。下面我为大家分享牛油果营养价值与食用功效，欢迎大家参考借鉴。营养...

牛油果一周吃几个合适 牛油果的热量高吗

2 牛油果的热量高吗 比一般的水果要高，其实是不建议吃牛油果吃很多的，牛油果含有大量的脂肪，吃多了对身体不好。100g所含热量需要健美操47.8分钟消耗完。每1...

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