1、我们是可以将红枣洗干净了,然后用刀将里面的核排出来。2、把猪心洗净后切成厚块,在锅中煮一下,记得加一些料酒在锅中,可以去除腥味。3、把准备好的红枣和猪...
猪心炖红枣具有补心宁神、理气养血的功效,红枣中含有丰富的蛋白质、醣类、枣酸、鞣酸等营养物质,还有多种维生素和钙、磷、铁,具有很好的补血功效。猪心炖莲子是...
2.猪心补心安神,适用于气血不足、失眼、多梦。 莲子炖猪心汤:莲子肉15克、灯心花5克、猪心1个置炖盅内,隔水炖,有益智宁神的作用。 1.红参煲猪心:猪心150克(洗净切...
做法:将猪心洗净,把柏子仁放入猪心内,封口,上锅加水,中火炖熟即成。服食时,将猪心切片,或佐膳食用,或单独食服之。功效:适用于心神不宁,神衰自汗,失眠健...
但是这些都是食补,如果要涉及到中成药,可以适当考虑一下乌鸡白凤丸等等。补的前提是医生明确诊断,确实是气血不足...
当然也可以用来煲汤,特别滋补,本文就简单介绍几种猪心汤,好吃又营养。猪心炖什么比较补——猪心枸杞汤 【材料】猪心1个,枸杞10克,油适量,盐适量。【做法】①...
砂锅 红枣桂圆猪心汤的做法图解步骤1、原料:猪心、红枣、桂圆、姜。2、猪心洗净,对半切开,滴点醋,清水泡半小时...
1.猪心洗净,切成3毫米厚度;莲子洗净,踢去莲心;竹荪泡软沥干。2.水煮开后,汆烫猪心去血水;竹荪汆烫备用。3.热锅后往锅中倒入黑芝麻油,以文火把姜爆炒成金黄色,...
推荐:可当一般水果吃,也可用作煲汤、粥。桂圆红枣粥,健脾养心,补血安神。二、深色蔬菜类(菠菜、胡萝卜、南瓜)含...
1、每天清晨10颗桂圆肉,加入荷包蛋煮,再加适量白糖,空腹吃,可以补脾养心,生血益气。桂圆肉可以是直接买纯肉的...
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