中医上讲:天气冷了,身体各方面的机能开始像冬眠的动物一样收起来。这个时候进补效果明显,营养成分不易流失。进补...
2、杞枣蛋花汤 采用枸杞子30克,大枣10枚,生鸡蛋2只。将枸杞子清洗,大枣清洗削皮,一起放于石锅中,加冷水适当煮沸后,添加生鸡蛋煮开,调料就可以。这款养生药...
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