1、冲泡茯苓粉 可用牛奶或滚开水将茯苓粉冲化、调匀,每天晨起吃约净含量20克,健脾又有助于提高免疫力。2、茯苓鸡肉馄饨 取茯苓50g,鸡肉适量,面粉200g,将茯苓...
具体做法:提前泡发干扁豆。清洗糯米后入锅,加入扁豆、茯苓和五倍清水,放入冰糖,熬煮成粥即可食用。做法3:茯苓大骨粉葛汤 准备食材:大骨750克,粉葛500克,茯...
茯苓(研末)30克,薏仁30克,山药50克,粳米100克。先将粳米、薏仁、山药加水适量,煮至半熟,放入茯苓粉,和匀后煮熟,空腹服用。(6)白茯苓粥 白茯苓粉15克,粳米100克,...
(1)茯苓鸭胗汤。茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。(2)茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥食。(3)茯苓...
(1)泡水 将白术、茯苓洗净,晾干水分;将两者放入砂锅中,加适量水;用大火煮沸,转中火煮30分钟左右;倒入杯中,即可饮用。(2)炖汤 将鸡洗净斩块备用;锅中加...
1、茯苓栗子粥煮法的简单介绍:茯苓15g,栗子25g,大枣10个,粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末,待米半熟时徐徐加入,搅匀,最后煮至栗子熟透。可加...
1、绿豆土茯苓糖水绿豆土茯苓糖水的材料:绿豆50克,红糖适量。药物:土茯苓50克。绿豆土茯苓糖水的功效:祛湿热,解毒凉血。绿豆土茯苓糖水的做法:绿豆洗净,土...
1、茯苓饼。取茯苓粉、面粉各等份,加白糖和水调成糊状,煎成饼。每日6g左右,可治疗心肌、失眠、食少、便溏等症状...
1、开胃汤 准备十五克茯苓,十二克淮山药,谷麦芽各三十克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。这款食疗方对于小儿消化不...
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