莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助,绿豆能清热解毒去燥。这款汤能润肠道...
绿豆清热解毒,莲藕营养价值高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对...
利水去湿: 夏季饮食要注意清热解毒,而且是以清补 为主,即补而不腻 ,让肠胃轻松吸收,用绿豆汤炖莲藕排骨就很不错 ,再加点利水祛湿的赤小豆,更适合在多雨湿闷...
莲藕猪骨绿豆汤是一道菜品。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有...
莲藕的营养价值极高,含有铁、钙等微量元素,丰富的蛋白质、维生素以及淀粉,有助于补益气血,增强人体免疫力。中医认为,莲藕有“补中养神,益气力”的作用,对身...
莲藕排骨汤加绿豆是因为绿豆清热解毒,莲藕营养价值高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。中医...
很好的,莲藕,花旗参,红枣,枸杞含维生素C丰富,绿豆含蛋白高,煲猪骨,很好的结合能很好的补气血,补盖,对身体虚的很有好处。
绿豆莲藕,那个猪骨汤的功效,我觉得可以清火,还可以滋补的作用,补钙也可以。
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