做补气补血猪蹄汤首先猪蹄剁块,去毛。猪蹄洗净放入凉水中,大火煮开沸滚3到5分钟后将水倒掉,冲洗干净。红枣洗净、...
如果要对症的话,您可以加点当归、红枣和黄芪,当归是活血的可以化瘀。黄芪是补气的,二者一起可以达到补气养血的作...
清淡猪蹄汤 猪蹄2只,去毛洗净切块,放入瓦锅中,加生姜、胡椒,炖至猪蹄烂熟即可佐餐。 猪蹄含有丰富的胶原蛋白,...
1.1、黄豆猪脚汤 做法:首先将黄豆用清水洗干净,然后将黄豆浸泡超过四小时。在浸泡黄豆的期间将猪脚洗干净放入砂锅中加冷水炖煮,待两小时后猪脚炖烂再倒入已浸泡完...
3.锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。功效:补气养血,美容除皱木瓜黄豆猪脚汤材料:木瓜一个、猪脚一只...
此外,猪蹄还有补血,健腰腿的功效,很适合血虚者、老年体弱者食用。 花生猪蹄汤 材料:猪蹄、花生豆、海米、红枣 做法:锅里倒入少量油,放入姜片爆一下,再将洗净的猪蹄...
葱炖猪蹄 原材料:葱50克、猪脚4个、食用盐适当。制做:将猪脚拔褪毛桩,清洗,用刀割口;将葱切条,与猪脚一同放进锅中,放水适当和食用盐少量,先用武火烤沸,后...
补气补血汤的做法大全窍门1 气血不足往往会出现心悸失眠、面色萎黄、倦怠乏力、食欲不振等症状,日常生活中可服用补气养血汤进行调理,比如四物汤、枸杞红枣乌鸡汤、...
做法 1.猪蹄洗净剁成块,生姜洗净切片,芹菜洗净去叶切段;2.锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒,用大火煮去猪蹄的血水,捞起待用;3.锅内下油,待油热时下生姜片、...
2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 3.锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。 功效:补气养血,美容除皱...
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