苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于肾阳...
冬季补肾食谱1、锁阳壮阳粥 材料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。做法:将羊肉切细。先煎锁阳,去渣,入羊肉、大米同煮为粥即可。补肾功效:本品具有温阳补肾的...
你好,食疗补肾,就是多进食一些补肾的食物,生活中补肾壮阳的食物有:蚕蛹、猪肾、猪肚、山药、羊肾、莲子心、锁阳、豇豆、冬虫夏草、牛骨髓、莲须、狗肉、刺猬皮...
3、山药。性平味甘,冬天吃能暖中温脾,除了有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。适合肾虚的人食用。4、黑豆。在脏腑理论中,肾脏对应黑色,因此作为黑色食物的黑豆...
牙齿松动,五行烦热,虚火上炎等症状。常用的补阳的食物有韭菜、海参、麻雀、狗肉、牛肉、牛鞭、鹿肉、鹿鞭等,药物有肉桂、核桃、熟附子、巴戟天,杜仲、营养或补...
1 韭菜粥 材料:新鲜韭菜60克(或韭菜籽10克),米60克,盐适量。做法:韭菜择好洗净,冷水浸泡30分钟后切成细末;米淘洗干净,与韭菜末一起放入锅内,加适量清水...
1、男性补肾食疗方1、健脑补肾方因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或...
1、补肾的食疗方秘方一:补肾壮骨方适用:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣...
补肾的 食疗 法 1、龙眼山药粥 龙眼山药粥补益心肾,安神益智。山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用;桂圆,古人称之为“益智果”,是治失眠健忘的补品;荔...
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