20、沙参煮鸡蛋:北沙参30克,鸡蛋两个,加水同煮,蛋熟后剥去蛋壳,再煮半小时,可加冰糖或白糖调味食用。有养阴清...
红糖和鸡蛋这两种食材可以搭配的。红糖鸡蛋可以作为益气补血的补充性食物,并不能把红糖鸡蛋当作药物来食用。红糖鸡...
首先,将鸡蛋3只放入锅中,锅里加适量的水没过鸡蛋,加少许盐可以防鸡蛋开裂,水烧开后小火煮10分钟,煮熟。然后,...
1 汤圆可不可以和鸡蛋一起吃可以一起吃。食用鸡蛋汤圆可以补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。但是有发热、咳嗽、糖尿病的人还是...
肠胃不好的人千万不要去吃韭菜炒鸡蛋,首先就是韭菜的纤维太粗了,对于肠胃不好的人是很难消化的,其次就是鸡蛋里的蛋白质也非常的丰富,所以也是不容易消化的。首...
春天阴米的吃法有很多种,简单易学,这里给大家推荐几款方便易做的阴米食谱。01 油炒阴米蛋花羹 原料:阴米二两,鸡蛋两个 做法:1、炒锅入少许花生油,烧至八成热...
鸡蛋属于温补类的食物,进入身体会有大量的热量,蛋白质产热能够达到30%,体温偏高的人不要吃鸡蛋,否则对于身体降温有不利影响,使心脏和大脑的损伤加重。第3类:...
其做法简单省事,萝卜洗净切片,抓一把玉米面撒在上面翻拌均匀,再来上少许盐调味。放入笼屉,蒸20分钟左右,就可以吃了。低脂低卡又不失营养,很适合担心长胖的爱...
1.首先准备食材 准备一把九菜择好以后用清水洗去上面的泥沙和烂叶,加点食盐浸泡清洗一遍,然后把九菜切成段备用。...
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