1、鸡蛋米饭煎饼:(1)材料:剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡椒粉适量、盐适量、葱花少许.(2)准备一碗剩米饭,将鸡蛋打散;(3)把米饭倒入鸡蛋液中,搅拌均匀;(4)加...
为了解决这个问题,推荐这五道营养健康且美味的早餐菜品,只需要10分钟即可完成,方便又省时。一、虾皮西葫芦饼1.将西葫芦洗净去头尾,切成圆片。2.将虾皮冲洗后放...
一、芝士培根吐司卷:材料:吐司、培根、芝士片、鸡蛋、番茄酱、肉肠 1.吐司去边切半,分别涂上番茄酱,依次放上芝...
3)在打蛋液的碗中放入适量切碎的海苔,并将搅拌均匀的鸡肉放入其中。4)再次搅拌均匀,倒入蒸锅中蒸10分钟至熟即可。总结:以上就是我们为您推荐的五种10分钟简单...
1、原料:西葫芦,胡萝卜,盐,生抽,鸡精,老抽,蚝油,虾米,饺子皮。2、准备一个西葫芦,把西葫芦清洗干净,切去头尾以后,将西葫芦用擦丝器直接擦成细丝。再来...
再煮2-3分钟。冲入牛奶,即可熄水。调入蜂蜜,配一份水果吃更有营养。优点:原料天然。牛奶后加入,一是避免长时间加热破坏营养,再者可以使粥的温度快速降低,加...
1、准备好材料,鸡蛋面1块,鸡蛋2个,火腿肠1根,上海青3棵。2、鸡蛋面先放锅中煮至8分熟后捞出放入凉开水中。3、青菜洗净后切小段,火腿肠切成薄片。4、锅中倒入...
一份优质营养的早饭应该包括什么?碳水化合物类,优质蛋白质类(操作可行性来看,建议蛋类、豆制品、奶类),蔬菜,...
5倍大,时间大约是30分钟左右;10、冷水上锅,大火15分钟,关火,焖3分钟再出锅,我们的包子就做好了。皮薄馅儿多,还非常的松软,梅干菜和五花肉是绝配,菜吸收了...
1、果酱面包 2、紫菜面条(调料到超市去买就行一般一袋里有五袋装的小包 每次一袋就行)3、水煮蛋+牛奶或豆浆(生鸡蛋冷水下锅15分钟就可以了)4、快熟麦片煮牛奶(...
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