1.洗米和小米 2.去皮切片山药 3.一起煮山药,米饭和小米 4.将胡萝卜去皮捣碎成泥 5.加山药,米饭和小米一起煮 成分:鳕鱼,胡萝卜,米饭 1.将鳕鱼和胡萝卜分别蒸熟,捣成...
1、胡萝卜切丝和粥同煲 2、肉切丁,土豆蒸熟后用筛子压成泥 3、骨汤煮开后放入肉丁煮熟后打泥 4、最后倒入肉汤,勺入煲好的粥,再加入土豆泥,搅拌均匀煮开即可 用...
1、 先把小米粥煮好;鸡胸肉切碎,和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥。2、鸡肉豆腐泥放入开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子;胡萝卜切成薄片蒸熟,再碾碎。3、...
1、食材:山药,大米,小米,胡萝卜。2、做法:(1)把大米和小米清洗干净。(2)山药去皮洗净之后切成片状。(3)...
1、鱼泥豆腐苋菜粥 2、菠菜蛋黄粥 3、胡萝卜泥青菜肉末粥 4、虾仁豆腐豌豆泥粥 5、菠菜土豆肉末粥 6、冰糖贝母粳米粥 7、燕麦芝麻粥 8、鱼泥青菜番茄粥 9...
夏天宝宝吃什么粥好 三款营养粥推荐 山药小米粥 做法:把山药去皮洗干净捣碎然后和适量小米一起煮成粥,等粥稠了之后加入适量的冰糖搅拌均匀就可了。山药小米粥具...
1.小米山药粥 材料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效...
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1.把米淘净,加入适量清水,放入小锅中,用微火煮至烂粥。 2.滤去粗渣,加入蛋黄泥,搅拌均匀即可。 Tips: 含脂肪、蛋白...
1、调理脾胃 白糯米粥中含有丰富的维生素b,这种物质被人体吸收以后,能温暖脾胃,也能补中益气,他对人类的脾胃虚寒与食欲不振,还有消化不良等多种不良症状,都...
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