一月:番石榴,甘蔗,草莓,圣女果,杨桃二月:番石榴,甘蔗,圣女果,杨桃三月:凤梨,芒果,杨桃四月:凤梨,树莓,香瓜,芒果五月:凤梨,桑果,火龙果,莲雾,...
当季蔬菜 1 月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等 2 月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等 3 月:青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等 4 月:青菜、莴笋、鸡...
这个时候吃苹果能够帮助促进身体发育。我们都知道苹果富含微量元素、维生素、果胶、纤维素等等,其中含有的锌元素就对身体发育有着重要的作用。
2、梨 梨是冬春水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有...
1、春季(农历一至三月)蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿...
芒果,豆芽四月份吃这些水果:芒果、菠萝、琵琶、山竹、樱桃、桑葚、草莓、李子、柠檬;四月份吃这些蔬菜:莴笋、胡萝卜、豆芽、黄瓜、芥菜、韭菜。4月(春季):枇...
北京地区传统的应季水果有:春天:草莓、桑葚、樱桃、杏;夏天:西瓜、香瓜、甜瓜、桃、李子秋天:苹果、梨、枣、石榴、柿子、葡萄、山查、栗子冬天:无不过现在商...
小白菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜可提供丰富的维生素C。其他适宜的蔬菜有:韭菜性温,最宜人体保养阳气,春季常吃韭菜,可增强人体脾胃之气。 菠菜 根红叶绿,鲜嫩异...
12月(冬季)樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 草莓 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 果蔗 台湾青枣 黑提子 人心果 柠檬 菠萝 油梨 柑橘橙 春天吃什么...
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