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孕妇可以吃味精吗？可以增加孕妇早期的食欲。制作方法：将鲫鱼去鳞、内脏洗净；将春砂仁洗净，沥干水分，研成粉末，加入鱼肚；生姜去皮，洗净，切丝，备用。 将炖锅洗净，放入鱼，然后放入姜丝，盖上锅盖，隔水炖2小时，加入猪油、精盐、味精调味，炖一会儿，即可食用。 2、艾叶鸡蛋汤配方材料：艾叶50克，鸡蛋2个，白糖适量。制作方法就完成了。
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孕妇可以吃味精或鸡精吗？这是一种非常营养、美味、健康的食品。非常适合不爱吃素菜的孩子，或者孕妇吃、月子餐！美食胡老师材料：生菜2颗，大蒜3瓣，蚝油，植物油2汤匙，10克。做法： 1、水中加入盐和食用油。生菜焯水不变色的关键。 2. 将蒜末和香菇丁放入油锅中炒香。加入水、蚝油、生抽、盐、鸡精、味精、糖。
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