四菱豆根的食用方法?四角豆一般都是清炒或蒜蓉炒,清脆爽口,别具风味。富含蛋白质、维生素、多种矿物质,营养成价值极高,被人们称作是“绿色金子”。嫩荚和嫩叶...
1、将新鲜的四角豆掐掉两段,斜切成段备用,准备一锅清水,煮沸后加上食盐一勺,四角豆焯水1分钟左右,控干掉水分备...
清炒四角豆一:四角豆150克,大蒜5瓣,干红辣椒4根,盐1茶匙。将四角豆的头尾去掉,摘掉黄叶后洗净,斜切成2毫米的薄片。大蒜去皮切成薄片。锅中倒入清水,大火加...
做法 1)将四角豆的头尾去掉,摘掉黄叶后洗净,斜切成2毫米的薄片。大蒜去皮切成薄片。2)锅中倒入清水,大火加热,水沸腾后倒入1/2茶匙盐和少许油。将四角豆倒入...
四棱豆富含18种氨基酸,其中赖氨酸含量比大豆高3%~4%,含有丰富的不饱和脂肪酸(油酸、亚油酸)、膳食纤维。四棱豆维...
龙豆,即四棱豆。又称四角豆、扬桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龙豆、去宵豆等。四棱豆的一些价值:四棱豆嫩荚和嫩叶...
主冶脾虚兼湿、食少便溏,湿浊押注、女性带下完多,还可用以暑湿伤中、呕吐腹泻转筋等症。四季豆的营养价值是很高的,有着很好的功效作用,并且四季豆的口感很为人...
一般先煮8层熟了再炒 清炒四角豆 第一次吃四角豆是在三亚,海南当地的蔬菜,除了海鲜之外,四角豆几乎每个饭店都有...
四角豆不会比芸豆、四季豆好吃。四角豆纤维较多,你不一定吃的习惯。该植物嫩荚采收的早晚直接影响豆荚的质量, 因而要严格掌握采摘时间。一般在开花后10至12天豆荚...
食用油、盐、生抽、蒜蓉等 高压锅、菜刀等 【方法/步骤】各地叫龙豆的植物有多种,但可能都不是同一种植物,本文所说的龙豆如下图1所示。四棱豆的嫩叶、嫩豆荚和种...
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