1. 将猪心洗净,切成薄片,放入锅中焯水,捞出洗干净备用。2. 将沙参、百合、莲子、枸杞子、红枣洗净备用。3. 把所有食材放进炖盅里,加入适量清水,再放入姜片,...
①猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。②把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。...
1、将所有的食材都准备好,红莲放入碗里,先清洗干净,然后放入足量的温水,把它浸泡一下。之后把里面的莲心去掉,...
1、首先是将猪心剥开了,清洗干净了,然后切成小块,一定是要将里面的血水清洗干净了。2、准备一锅水,烧开了,然后在里面加入白酒和姜片,然后将猪心焯水,捞出来...
1、我们是可以将红枣洗干净了,然后用刀将里面的核排出来。2、把猪心洗净后切成厚块,在锅中煮一下,记得加一些料酒在锅中,可以去除腥味。3、把准备好的红枣和猪...
1.将猪心去脂膜,洗净,放至足量的清水中煮熬;2.猪心快煮熟时,加细盐、味精、小葱等,以去腥味;3.把已经熟的猪心,...
可以跟莲子,枸杞,灵芝这些炖汤都很好的。猪心枸杞汤材料:猪心1个,枸杞10g,油适量,盐适量。做法: 1、将整粒的猪心洗净,冲去污血。2、放入炖盅里,放入枸杞...
猪心跟红枣杞子炖汤好。准备用料:猪心300g、红枣5颗、沙心适量、盐适量、杞子适量。猪心洗干净,然后用清水浸泡1小...
步骤:1、将猪心清洗干净。2、将猪心切成薄片。3、将莲子提前浸泡1小时。4、将红枣、蜜枣清洗干净,备用。5、锅里放...
首先,猪心和莲子炖汤是很好的搭配。莲子味甜,性平,有健脾益肾,养心安神的功效。猪心性温,有补心益气、补血安神的作用。两者同时炖汤,能够增强养心安神的效果...
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