肝气郁结可以通过食疗调理,食物能达到疏肝解郁的功效:小米是十分普遍的食物,但是他仅有特别好的疏肝理气的作用,...
适宜食物:马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋),红薯(甘薯、地瓜、番薯),香菇,山药,栗子,红枣(大枣),鸡肉,兔肉,猪肚(猪胃),牛肚(牛百叶),羊肚(羊胃),牛肉,桂鱼...
金橘.鲜金橘和精制成的金橘饼疗效胜过橘子,对胸腹胀闷者尤宜
沙参佛手粥 沙参、山药、莲子、佛手各20克,糖适量,粳米50克。先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。益气养阴...
1. 清热解毒汤:生地黄、黄芩、黄连各15克,熟地黄、栀子各10克,甘草3克。煎服,每日2-3次。这个汤可以清热解毒,排除体内热毒,缓解肝胃热。2. 薏苡仁粥:将薏苡...
做法:生麦芽200克放入砂锅内,加水300毫升,煮沸后文火煎煮20分钟,滤出药液,再加水200毫升,沸后再煮10分钟,滤出的药液与第1次药液混合即可。功效:生麦芽有回...
发生肝郁的情况,多属于中医气郁体质。这类状态缓慢持久,由情绪起病或影响情绪,继而影响正常生活。三月阳光充足,草木繁荣,人体内肝气也会随着环境而改变,此时...
1、山楂,顺气活血,血瘀体质,可用山楂煮红糖水喝,补血解郁。2、一般来讲的话可以考虑选择郁金,姜黄,薄荷,野菊...
肝郁气滞的人平时可以多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物。一般来说,可用于疏肝理气的食物有西红柿、香蕉、芹菜、萝卜等;可以用于降肝炎的食物有黄豆、白...
效用说明:外发胃气,疏肝止痛。适宜于因肝气郁结、横逆犯胃而引起的两胁疼痛作胀、纳食不佳等症。3、羊肝粥。主要原料:羊肝50克切碎,白米50克。制作方法:如常...
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