茄子是可以和木耳一起吃的。吃木耳是能够很好的帮助身体达到补血的状态,一般来说,食物的颜色是红色、黑色是容易帮助身体补血的。
茄子切成块,木耳撕成小。大蒜切末,小米椒切圈,香菜切小段。锅中倒入适量水烧开,把木耳放进去焯水2分钟,捞出。茄子放入蒸锅中蒸10分钟,蒸熟。将茄子和木耳放...
不相克。木耳和茄子可以一起炒着吃,二者之间的营养成分并不产生冲突。茄子和木耳都含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸以及膳食纤维等成分,但由于营养物质类似,...
可以。不过黑色的茄子和木耳炒出来颜色不太好看, 茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故...
黄瓜是夏季的主要蔬菜之一,黄瓜中所含的黄瓜酶,不仅可以促进人的新陈代谢,排出毒素,而且可以美白肌肤,保持肌肤弹性。茄子和木耳的营养价值也非常高,将黄瓜和...
食材:茄子,木耳,青椒,胡萝卜 做法:1、茄子去皮切条,加入一点清水和水淀粉,抓拌均匀。木耳泡发切丝,青椒切丝...
可以。\x0d\x0a \x0d\x0a主料:茄子300g、木耳100g。\x0d\x0a \x0d\x0a辅料:油适量、盐适量、青椒1根、瘦肉50g。\x0d\x0a \x0d\x0a步骤:\x0d\x0a1.茄子去皮后浸...
答:吃了茄子可以再吃白木耳,因为他们是不相克的两种食物物。很多蔬菜与海洋的动物一起吃,是相克的,比如: 茄子...
木耳、银耳、茄子、海带、腐竹、菜椒这些食材成分没有冲突,能一起炒。这些食材营养丰富,一起吃对身体健康有一定的...
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