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1、准备银耳1个,加入冷水适量泡发。2、将泡好的银耳撕成小块。3、放入锅中并加入冷水、红枣、枸杞、冰糖。4、大火...
1/14 准备材料:干银耳、枸杞、冰糖、以及泡发的红枣 2/14 先把银耳用凉水泡上,五分钟足矣;银耳泡开后用清水清洗两遍,然后捞出控水,再将银耳黄色的根去掉,用...
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步骤1 准备食材:银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。步骤2 先将银耳放入水中,浸泡30分钟。步骤3 然后将银耳去蒂,撕成小朵。步骤4 锅中烧水,将银耳放入锅...
红枣银耳汤的做法如下:1、将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小...
主食材:银耳半朵,红枣10颗,老冰糖30克左右。配料:纯净水适量。步骤1:银耳提前用纯净水泡发,清洗干净,撕开成小块,红枣清洗干净!步骤2:银耳放入炖盅,红枣放...
红枣银耳汤的功效就有补血、补肾、润肺生津、调节月经、去除皮肤黑色素以及治疗便秘等多。具体做法如下:银耳泡发1小时后,把黄色的银耳根撕掉,再用手把银耳撕小...
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